町田・相模大野ホットヨガ 岩盤ヨガスタジオD-ja

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町田・相模大野ホットヨガ 岩盤ヨガ お知らせ

2017.09.16

10月 今なら限定15名!月会費50%OFFキャンペーン!


【初めて月会員になる会員様対象】

初月の月会費50%OFF!

ALL会員 15,428円 → 7,714円
DAY会員 13,370円 → 6,685円

通い放題プランでヨガを習慣にし、心と身体のを内側からデトックス。
週1回以上通える方は、体の変化も早く月会員プランがお得!


詳細はお電話か、スタッフまでお声かけ下さい。
042-707-9300

2017.08.15

10月レッスン時間変更のお知らせ


10月からレッスン時間の変更がございます。
以下の通りです。

18:15~19:15
↓ 変更
18:30~19:30

詳細はお電話か、スタッフまでお声かけ下さい。
042-707-9300

2017.08.31

9月 今なら限定15名!月会費50%OFFキャンペーン!


【初めて月会員になる会員様対象】

初月の月会費50%OFF!

ALL会員 15,428円 → 7,714円
DAY会員 13,370円 → 6,685円

通い放題プランでヨガを習慣にし、心と身体のを内側からデトックス。
週1回以上通える方は、体の変化も早く月会員プランがお得!

詳細はお電話か、スタッフまでお声かけ下さい。
042-707-9300

★レッスンメニューに新しいレッスンの追加お願い致します。

【ナイトヨガ】
深い呼吸を意識して身体を芯から温め、1日使った身体を休めます。疲れた心と身体をほぐし、ぐっすり眠る為の準備をしていきましょう。

【プラーナヤーマ】
インドのサンスクリット語で「呼吸」という意味があります。呼吸をする事で、エナジー・生命エネルギーを高め、心と身体を整えます。

【美骨盤】
骨盤底筋群を意識し鍛えていきます。骨盤の歪みや女性特有の悩みを整えていきましょう。

【月ヨガ(新月&満月)】
月は女性の身体と関係しています。新月に近づくと骨盤が締まり、満月に近づくと骨盤が緩みます。月の満ち欠けに合わせてポーズをとりましょう。

【コアスロー】
身体を支えていく体幹やコアの使い方を学んでいきます。使っている筋肉を意識しながら、呼吸を深める為に体幹を使っていきましょう。

2017.08.15

9月 D-ja11周年


いつもD-jaをご利用頂きありがとうございます。
9月で11周年になります。
日頃の感謝を込めて、イベントレッスンを行います。
是非この機会に、受講してみてください。

【9日限定レッスン】
☆リンパヨガ 担当 Shieri
内容が改良されて、更にリンパ促進効果がございます。癒されたい方・浮腫みが気になる方におススメ。

☆180度開脚 担当 Honami
開脚前屈に必要な筋肉をストレッチとポーズでより深めていきます。股関節の柔軟性を高めたい方におススメ。
☆マインドフルネス 担当 Kana
ストレス社会で戦うあなたの頭をスッキリさせます。ありのままの自分を受け入れていきましょう。
ストレス解消・癒されたい人におススメ。

【新しいレッスン】
☆美骨盤
骨盤低筋郡を鍛えて骨盤の歪みを調整していきます。下半身の引き締め
・女性ホルモンを調えたい方におススメ。

☆月ヨガ(満月&新月)
月の満ち欠けに合わせてポーズを取っていきます。満月は骨盤周りを締める動き、新月は骨盤周りを緩めていきます。骨盤調整をしたい方におススメ。

☆コアスロー
コアやインナーマッスルを意識してレッスンをしていきます。体幹を鍛えたい方におススメ。

☆ナイトヨガ
一日の疲れをとり身体を休めていきます。不眠症の方・リラックスされたい方におススメ。

☆プラーナヤーマ
プラーナヤーマとは「呼吸」を意味します。呼吸と動きを合わせて呼吸の大切さを伝えていきます。
呼吸が浅い方・苦手な方におススメ。

詳細は、スタッフまでお声掛け下さい。
042-707-9300

2017.05.31

サンセットヨガ開催! 由比ヶ浜


波の音、潮風、自然を全身で感じながらサンセットヨガ!
由比ヶ浜で気分爽快・リフレッシュしませんか♪

初心者・男性の方も大歓迎!

***************

日程
↓↓↓
9/2(土)
9/3(日)
9/16(土)
9/17(日)

時間
↓↓↓
15:30集合
16:00~17:30レッスン

料金:1000円

集合場所:江ノ電 長谷駅
※現地集合、現地解散になります。

*****************

詳細は、スタッフまでお声掛け下さい。
042-707-9300

2017.05.02 イベントお知らせ
5/16 公園ヨガ開催!

代々木公園でヨガ開催♪

日にち:5/16 火曜日
場所:代々木公園
アクセス:代々木公園駅(千代田線)
時間:11:00 代々木公園駅集合
    11:30~12:40 レッスン

D-jaスタッフ全員参加します♪
初心者・男性の方大歓迎!
上を向く・胸を開くポーズを行って、リフレッシュすっきり代謝アップ♪
自然のエネルギーを感じながらヨガしませんか?   

定員数:30名
料金:1,000円
※ 会員様店頭先払い、非会員様当日払い。
完全予約制

雨天は前日20時までにご連絡します。
参加希望の方は、以下の電話番号かスタッフまでお問合せください。
TEL:042-707-9300

2017.04.14 キャンペーンお知らせ
5月ペアヨガ開催!

ペアヨガ(70分) ★女性限定5組★
ペアで行うフローヨガやペア&みんなでポーズを取ったり、リズミカルに太陽礼拝を行う
ビートヨガをやっていきます♪
初めての方でも大丈夫!
ご家族・ご友人といつもと違ったレッスンはいかがですか?

◆詳細
日時:5/6(土)13:00~14:10(70分)
料金:初めての方 1,500円(タオル付き)
会員様 イベント料金 500円

参加希望の方は、以下の電話番号かスタッフまでお問合せください。
TEL:042-707-9300

2017.02.27 【お知らせ】
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